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Gesünder leben?
Coach
Mit der Blackroll entspannen Sie Ihre Faszien. Sie fahren bei konstantem Druck ganz langsam über die Muskeln. Das ist die perfekte Regenerationsübung, zum Beispiel am Ende eines Trainings.
veröffentlicht am 27.06.2017, angepasst am 14.12.2021
Vom 16.4. bis 22.4.: Rüebli, Äpfel Golden oder Bio Zucchetti nur 1 Franken
