Internet Explorer wird nicht mehr unterstützt

Für ein optimales Website-Erlebnis bitten wir Sie einen aktuellen Webbrowser zu nutzen.

Kniebeuge mit gestreckten Armen

Mit dieser Aufwärm-Übung aktivieren Sie Ihre Beinmuskulatur und mobilisieren Schulter, Hüfte, Knie und Fussgelenke.

veröffentlicht am 18.10.2017, angepasst am 20.08.2019


Das könnte Sie interessieren:

Wir gehen mit der Zeit: E-Mountainbike-Reisen bei Twerenbold

Zu den Angeboten
E-MTB2_2160x1440px.jpg