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Gesünder leben?

Gesünder leben?

Rotational Rows mit Powerband

Mit dieser Übung sorgen Sie für mehr Stabilität im Knie-Hüftbereich. Damit bereiten Sie sich optimal für die schnellen Richtungswechsel auf dem Spielfeld vor.

veröffentlicht am 30.05.2018, überarbeitet am 20.08.2019


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