Internet Explorer wird nicht mehr unterstützt

Für ein optimales Website-Erlebnis bitten wir dich einen aktuellen Webbrowser zu nutzen.

Slide Hamstring Curls

Mit den Slide Hamsting Curls stärken Fussballer die hinteren Oberschenkel-Muskeln. Damit soll eine Überdehnung des Knies verhindert werden. iMpuls Fitness-Coach Goran Petrovic zeigt im Video, wie Sie die Übung machen. Machen Sie sie nach.

veröffentlicht am 30.05.2018, angepasst am 03.08.2021


Das könnte dich interessieren:

Individuelles Gesundheitscoaching gewünscht?

Mehr lesen
mann-beim-trailrunning