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Fit mit Fabiana

Ob Faszienrolle, Gummiband, Kettlebell oder Wasserflasche: Sportcoach und Trainerin Fabiana Fenuta weiss mit jedem Gerät zu trainieren. Für iMpuls hat sie acht Geräte zusammengesucht und zeigt mit diesen einfache, aber herausfordernde Übungen. Wer Lust hat, kann sie auch im Freien ausüben.

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Fit mit Fabiana

Mit Gewichtsbällen und Wasserflaschen Kraft trainieren

Sportcoach Fabiana zeigt, wie mit Gewichtsball oder Milchflasche der ganze Körper trainiert werden kann.


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