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Gesünder leben?

So stärken Sie mit dem Gummiband Ihren Rücken

iMpuls Sportcoach Fabiana zeigt, wie man mit einem elastischen Gummiband den Rücken stärkt. Die einfachen Übungen können leicht zuhause oder im Fitness-Studio gemacht werden. Im Video zeigt Ihnen Fabiana, wie Sie die Übungen machen.

von Fabiana Fenuta,

veröffentlicht am 30.05.2018, überarbeitet am 21.08.2019


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