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Gesünder leben?

Sanfte Nackenbewegung

Mit dieser Übung bewegen Sie sanft Ihre Nackenmuskulatur und lösen so Verspannungen. Unsere iMpuls-Yogalehrerin Kimi Fiebig zeigt die Übung im Video.

veröffentlicht am 27.09.2017, überarbeitet am 24.09.2019


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