Schliessen

Gesünder leben?

Zurück

Übungen, die beim Einschlafen helfen

Der Schlaf will einfach nicht kommen: Wer kennt das nicht. Es passiert uns allen gelegentlich. Yoga-Lehrerin Kimi Fiebig zeigt drei Übungen, mit denen Sie leichter einschlafen.

Kimi Fiebig

Das könnte Sie interessieren:

Zuhause fit bleiben: So klappt es

Los geht’s
Icons-iMpuls-Coach_Contenttyp_Workout.jpg