Internet Explorer wird nicht mehr unterstützt

Für ein optimales Website-Erlebnis bitten wir Sie einen aktuellen Webbrowser zu nutzen.

Schliessen

Gesünder leben?

Gesünder leben?

Seitliches Brett

Diese Übung kräftigt Ihre Rumpf-, Arm- und Beinmuskulatur und fördert Ihre Balance.

veröffentlicht am 26.07.2017, überarbeitet am 24.09.2019


Das könnte Sie interessieren:

Personalisierte Ernährungs- und Bewegungspläne für Ihr Immunsystem

Mehr erfahren
grafik mit checkbox