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Gesünder leben?

Beerensmoothie mit Minze

Himbeeren enthalten viele Vitamine und Mineralstoffe, die sie auch tiefgekühlt nicht verlieren. Ohne zugefügten Zucker sind Beeren ausserdem kalorienarm. Mixen Sie den leichten, frischen Aufsteller!

Beerensmoothie mit Minze

Zutaten für 2 Gläser
  • 100 g Cashewkerne
  • 200 g Erdbeeren
  • 100 g Himbeeren
  • 30 ml Alnavit Aronia Bio Direktsaft
  • 1 Bio Zitrone
  • 3 EL Agavendicksaft
  • Handvoll frische Minze
  • 2 TL Alnavit Beerenliebling
  • 150 g Joghurt

Zubereitung

  1. Cashewkerne mit Erdbeeren, Himbeeren und Aroniasaft in einen Mixer geben und gut pürieren.
  2. Anschliessend Saft und Schale der Zitrone, Agavendicksaft, Minze, Beerenliebling Smoothiepulver und Joghurt dazu geben.
  3. Alles gründlich vermixen, bis eine flüssige glatte Masse entsteht.

publiziert am 22.09.2017


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