Schliessen

Gesünder leben?

Monatlicher Hautkrebs-Check kann Leben retten

Der Selbstcheck ist wichtig zur Früherkennung von Hautkrebs. Er dauert nur zehn Minuten, kann aber Leben retten.

Links:

Gratis-Hautcheck (bis 31. Mai):

www.myskincheck.ch

Mehr Informationen zu Hautkrebs:

www.krebsliga.ch

Je früher ein Hautkrebs entdeckt wird, desto grösser sind die Heilungschancen. Experten empfehlen, einmal im Monat die Haut auf auffällige Pigmentmale zu untersuchen. Regel: Was sich nicht verändert hat, ist harmlos, was sich verändert, wächst, nässt oder lange nicht heilt, muss dem Arzt gezeigt werden.

Sorgen Sie bei der Untersuchung für gutes Licht. Sollten Sie allein sein, nehmen Sie einen Handspiegel für schlecht sichtbare Hautbereiche.

Hautcheck - So gehen Sie vor:

  1. Beginnen Sie am Kopf: Gesicht, Hals, Ohren (auch dahinter), Kopfhaut. Den Haaransatz an der Stirn und im Nacken nicht vergessen.
  2. Dann sind Arme, Schultern, Achseln und Oberkörper an der Reihe.
  3. Gesäss, Lendengegend und Genitalbereich lassen sich am besten in der Hocke kontrollieren.
  4. An den Beinen entlang geht es zu den Füssen. Vergessen Sie die Zehenzwischenräume nicht.
  5. Achten Sie auch auf dunkle Verfärbungen unter der Fusssohle oder den Zehennägeln.

Publiziert am 20.10.2017,

von Thomas Vogel


Das könnte Sie interessieren: