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Gesünder leben?

Roastbeef mit Kräutermousse auf Sauerteigbrot

  • 490
    kcal
  • < 30 Min.
  • Einsteiger

Quick & Easy: Brot, Kräutermousse, Roastbeef, Kresse, Tomaten – in weniger als 5 Minuten ist das schnelle Frühstück aus 5 Zutaten fertig. Ideal fürs Büro.

Zutaten für Die Anzahl der Portionen kann nicht weiter verringert bzw. vergrössert werden. Person

Mit Klick auf den Button werden alle Zutaten auf die Einkaufsliste gesetzt.

  • 2 Scheiben
    Sauerteigbrot mit Chia à 36 g
  • 70 g
    Philadelphia Mousse Kräuter
  • 60 g
    Roastbeef
  • Kresse
  • 5
    Cherrytomaten
  • 4 Scheiben
    Sauerteigbrot mit Chia à 36 g
  • 140 g
    Philadelphia Mousse Kräuter
  • 120 g
    Roastbeef
  • Kresse
  • 10
    Cherrytomaten
  • 8 Scheiben
    Sauerteigbrot mit Chia à 36 g
  • 280 g
    Philadelphia Mousse Kräuter
  • 240 g
    Roastbeef
  • Kresse
  • 20
    Cherrytomaten
  • 12 Scheiben
    Sauerteigbrot mit Chia à 36 g
  • 420 g
    Philadelphia Mousse Kräuter
  • 360 g
    Roastbeef
  • Kresse
  • 30
    Cherrytomaten
  • 16 Scheiben
    Sauerteigbrot mit Chia à 36 g
  • 560 g
    Philadelphia Mousse Kräuter
  • 480 g
    Roastbeef
  • Kresse
  • 40
    Cherrytomaten
  • 20 Scheiben
    Sauerteigbrot mit Chia à 36 g
  • 700 g
    Philadelphia Mousse Kräuter
  • 600 g
    Roastbeef
  • Kresse
  • 50
    Cherrytomaten
  • 24 Scheiben
    Sauerteigbrot mit Chia à 36 g
  • 840 g
    Philadelphia Mousse Kräuter
  • 720 g
    Roastbeef
  • Kresse
  • 60
    Cherrytomaten

So geht's:

So viel Zeit muss sein:

ca. 5 Minuten Zubereitung

Schritt für Schritt:

  1. Brotscheiben mit Kräutermousse bestreichen, mit Roastbeef belegen und mit etwas Kresse bestreuen. Cherrytomaten dazuservieren.
  • Gut zu wissen

    Anstelle von gekaufter Kräutermousse sauren Halbrahm mit gehackten Kräutern mischen und mit Kräutersalz abschmecken.

  • Als Sandwich eignet sich das Gericht zum Mitnehmen.

Zutaten in Ihrer Migros

Mögliche Unverträglichkeiten

  • Weizen
  • Nüsse und Kerne
  • Milchprodukte
  • Fleisch
  • Gemüse

Nährwerte pro Portion

  • 22g
    Eiweiss
  • 16g
    Fett
  • 71g
    Kohlenhydrate
  • 490
    kcal

Quelle: Migusto

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