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Gesünder leben?

Roastbeef mit Kräutermousse auf Sauerteigbrot

  • 490
    kcal
  • < 30 Min.
  • Einsteiger

Quick & Easy: Brot, Kräutermousse, Roastbeef, Kresse, Tomaten – in weniger als 5 Minuten ist das schnelle Frühstück aus 5 Zutaten fertig. Ideal fürs Büro.

Roastbeef mit Kräutermousse auf Sauerteigbrot

Dieses Gericht passt zu:

Zutaten für Die Anzahl der Portionen kann nicht weiter verringert bzw. vergrössert werden. Person

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  • 2 Scheiben
    Sauerteigbrot mit Chia à 36 g
  • 70 g
    Philadelphia Mousse Kräuter
  • 60 g
    Roastbeef
  • Kresse
  • 5
    Cherrytomaten
  • 4 Scheiben
    Sauerteigbrot mit Chia à 36 g
  • 140 g
    Philadelphia Mousse Kräuter
  • 120 g
    Roastbeef
  • Kresse
  • 10
    Cherrytomaten
  • 8 Scheiben
    Sauerteigbrot mit Chia à 36 g
  • 280 g
    Philadelphia Mousse Kräuter
  • 240 g
    Roastbeef
  • Kresse
  • 20
    Cherrytomaten
  • 12 Scheiben
    Sauerteigbrot mit Chia à 36 g
  • 420 g
    Philadelphia Mousse Kräuter
  • 360 g
    Roastbeef
  • Kresse
  • 30
    Cherrytomaten
  • 16 Scheiben
    Sauerteigbrot mit Chia à 36 g
  • 560 g
    Philadelphia Mousse Kräuter
  • 480 g
    Roastbeef
  • Kresse
  • 40
    Cherrytomaten
  • 20 Scheiben
    Sauerteigbrot mit Chia à 36 g
  • 700 g
    Philadelphia Mousse Kräuter
  • 600 g
    Roastbeef
  • Kresse
  • 50
    Cherrytomaten
  • 24 Scheiben
    Sauerteigbrot mit Chia à 36 g
  • 840 g
    Philadelphia Mousse Kräuter
  • 720 g
    Roastbeef
  • Kresse
  • 60
    Cherrytomaten

So geht's:

So viel Zeit muss sein:

ca. 5 Minuten Zubereitung

Schritt für Schritt:

  1. Brotscheiben mit Kräutermousse bestreichen, mit Roastbeef belegen und mit etwas Kresse bestreuen. Cherrytomaten dazuservieren.
  • Gut zu wissen

    Anstelle von gekaufter Kräutermousse sauren Halbrahm mit gehackten Kräutern mischen und mit Kräutersalz abschmecken.

  • Als Sandwich eignet sich das Gericht zum Mitnehmen.

Mögliche Unverträglichkeiten

  • Weizen
  • Nüsse und Kerne
  • Milchprodukte
  • Fleisch
  • Gemüse

Nährwerte pro Portion

  • 22g
    Eiweiss
  • 16g
    Fett
  • 71g
    Kohlenhydrate
  • 490
    kcal

Quelle: Migusto

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Los geht’s
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