Beiträge (8) Mehr erfahren Dossier Fasten: Alles über Fastenkuren Wenn wir wenig oder nichts essen und dafür gezielt trinken, dann fasten wir. Diese Formen gibt es. Mehr erfahren Auf dem Prüfstand Was bringt Intervallfasten? Nimmt man wirklich ab, wenn man in regelmässigen Abständen nichts isst? Unser Experte klärt auf. Mehr erfahren Essattacken Das hilft gegen Heisshunger Heisshunger ist lästig. Mit diesen Tricks fühlst du dich dem Drang zu essen nicht länger ausgeliefert. Mehr erfahren Fastenzeit So wird der Verzicht zum Gewinn Kein Kaffee, kein Wein, keine Schokolade: Autorin Vera Sohmer übt Verzicht - und gerät ins Staunen. Mehr erfahren Fasten-Arten Für was Fasten gut ist und welche Varianten es gibt Was Fasten tatsächlich nützt, ist umstritten. Sicher ist: Zum Abnehmen eignet es sich nicht. Wieso es sich trotzdem lohnen kann. Mehr erfahren Enthaltsamkeit Das alternative Fasten: Gewohnheiten ändern Fasten muss nicht immer eine radikale Nulldiät bedeuten. Erfahre hier mehr.
Wir konnten leider nichts zu deiner Suchanfrage finden.Gib einen anderen Begriff ein oder schau dir die Empfehlungen unserer Redaktion an: