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Gesünder leben?
Coach
Die Bloggerin und zweifache Mutter Rita Angelone will sich entspannen. Am Gratis-Entspannungstag der Klubschule Migros testet sie verschiedene Techniken aus. iMpuls zeigt im Video, was ihr zusagt.
Lassen Sie sich in einen tiefen Entspannungszustand gleiten, blenden Sie den Alltag aus. All dies ermöglicht unser Virtual-Reality Entspannungsvideo.
Wer regional und saisonal isst, tut seiner Gesundheit, der Umwelt und dem Portemonnaie etwas Gutes.
Wer richtig entspannt, kann Schlafproblemen entgegenwirken. Zum Beispiel mit diesen fünf Techniken.
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