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15 Antworten vom Augenoptiker, damit das Linsentragen nicht ins Auge geht.
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Süss geht auch anders. Für unsere Desserts greifen wir diesmal ins Gemüsefach - und sind begeistert.
Die wichtigsten Regeln fürs E-Biken: vorausschauend fahren. Die Finger immer am Bremsgriff halten. Und auf gute Ausrüstung und Fahrtechnik achten.
Ein Dusch-Riegel, ein Stück Shampoo, ein Block Gesichtspflege... Wir beantworten Fragen rund um die festen Kosmetikprodukte.
Ergänzende Trainingsarten zum Joggen können uns helfen, effizienter und schneller zu laufen.
Feldenkrais ist eine Methode, um wieder ins Lot zu kommen. Die Bewegungen sind eine Wohltat für Körper und Geist.
Schon in der Antike wurde diesem Heilkraut wohltuende Wirkung nachgesagt. Was die Pflanze alles kann.
Ein HNO-Arzt und ein Hörakustiker klären auf.
Dem Rücken gefällt vieles nicht. Was es zu vermeiden gilt, damit er gesund und schmerzfrei bleibt.
Steht unser Körper auf starken Füssen und in stabilen Schuhen, sind wir auf dem Weg zu einem gesunden Rücken.
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Sich bewegen und Herz-Kreislauf in Schwung bringen, aber bitte ohne Stossbelastungen. Diese Trainings sind effizient und schonen die Gelenke.
UV-Filter garantieren uns Sonnenschutz. Rund um die chemischen Filter tauchen aber immer wieder Fragen auf. Eine Dermatologin gibt Auskunft.
Was hat es mit LSF, UV-B, IR-A oder aha! auf sich? Wann muss ich überhaupt Creme auftragen? Wir beantworten Fragen rund um den Sonnenschutz.
Vier Tipps, wie Sie Ihre Füsse zu Hause pflegen und für den Sommer bereit machen können.
Klassisch oder Skating – der Langlaufsport bietet für jeden etwas. Wir haben die Loipen dazu.
Gesund ist, was man regelmässig ausübt. Die richtige Sportwahl ist dabei wichtig. Darauf sollten Sie achten.
Die kostenlosen E-Bike-Kurse laden zur Entdeckungstour. Aktuelle Kursdaten.
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Planung, Einstieg, Training und Erholung, Atmung, Warm-up, Proteine. Das sollten Frauen beim Krafttraining beachten.
Jonas Straumann ist Handpan-Musiker – und seit Geburt praktisch gehörlos.
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Proteine sind beliebt, weil sie gut für die Muskeln sind. Können wir auch zuviel davon essen?
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Bokwa? Piloxing? Aroha? Für diese Trends wurden bestehende Disziplinen zu neuen Trainingscocktails gemixt.
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