Ohne Javascript werden zahlreiche Funktionen auf Migros-Impuls.ch nicht auswählbar oder falsch dargestellt. Aktivieren Sie Javascript in Ihren Browsereinstellungen, damit Migros-Impuls.ch fehlerfrei angezeigt werden kann.
Gesünder leben?
Coach
Der Darm ist ein raffiniertes Wunderwerk der Natur. Verarbeitet wird, was wir essen und erleben.
Lieber ein kleines Ziel anpeilen, statt ein Genussverbot. Damit ändern Sie erfolgreich Ihre Essgewohnheiten.
Vielen Menschen mangelt es chronisch an Zeit. Wie lässt sich bewusster damit umgehen?
In stressigen Zeiten fällt das Abschalten oft schwer, dabei gibt es gerade dann nichts Wichtigeres.
Wer ständig Musik hört, bringt sich um eine kostbare Quelle der Entspannung und Regeneration.
Mit Musik lässt es sich wunderbar entspannen. Ob Mozart oder Heavy Metal spielt dabei keine Rolle.
Entdecken Sie Ihren Atem als starken Verbündeten im Kampf gegen Anspannung und Belastung.
Nachmittagstief? Unkonzentriert? Versuchen Sie es mit unseren Übungen, die Energie freisetzen.
Was auf Fotos einfach aussieht, ist es in Tat und Wahrheit nicht. Worum es bei der Meditation geht.
Warum es sich durchaus lohnen kann, ab und zu das immergleiche zu tun.
Wer abnehmen will, muss sich mit sich selbst auseinandersetzen. Dabei helfen die richtigen Fragen.
Die Veränderung der Essgewohnheiten beginnt im Kopf. Wir liefern das nötige Denkfutter dafür.
Abonnieren Sie jetzt den gratis iMpuls Newsletter und gewinnen Sie eine Migros-Geschenkkarte für einen Jahreseinkauf im Wert von Fr. 3'000.
Du möchtest abnehmen, fitter werden oder einfach gesünder leben? Der iMpuls Coach bietet Dir kostenlose, präzise auf Deine Ziele abgestimmte Trainingsprogramme.
Unsere Experten geben Ihnen gerne Antwort.
Abnehmen, fitter und gesünder werden? Programm starten & Gutschein gewinnen
