Fermer

Vivre plus sainement?

Appui moyen sur une jambe

Cet exercice vous permet d’activer vos muscles profonds des jambes et du torse, ainsi que de renforcer votre équilibre et votre coordination.

publié le 19.10.2017, révisé le 20.08.2019


Cela pourrait également vous intéresser:

Mincir, retrouver la forme et la santé? Suivez un programme et gagnez un bon

Commencer maintenant
geschenkkarte-gelb.jpg