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Vivre plus sainement?
Coach
Ce saut effectué à partir d’une «pompe» est un des exercices les plus efficaces qui soient, pour activer tout le corps et stimuler le système cardiovasculaire. Il constitue un excellent échauffement.
publié le 17.03.2017, ajusté le 15.12.2021
Du 16.4 au 22.4: carottes, pommes Golden ou courgettes bio pour 1 franc
