Internet Explorer n'est plus pris en charge

Pour profiter au mieux de notre site Internet, nous vous invitons à utiliser un navigateur récent.

Génuflexions bras tendus

Cet exercice d’échauffement vous permet d’activer la musculature de vos jambes et de mobiliser épaules, hanches, genoux et chevilles.

publié le 19.10.2017, ajusté le 15.12.2021


Cela pourrait également vous intéresser:

Franc vitaminé: une mangue ou 250 g de tomates dattes à Fr. 1.- seulement

En savoir plus
francvitamine.jpg