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Vivre plus sainement?
Coach
Avec cet exercice, les footballeurs améliorent leur jeu de la tête et entraînent leur torse. Dans la vidéo iMpuls, notre coach de fitness Goran Petrovic et le footballeur Nahuel Allou vous montrent comment faire. Refaites-le après eux.
publié le 30.05.2018, ajusté le 15.12.2021
Du 16.4 au 22.4: carottes, pommes Golden ou courgettes bio pour 1 franc
