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Stabilité du buste à deux

Cet exercice vous permet d’augmenter la puissance de réaction au niveau du buste. Dans la vidéo iMpuls, notre coach de fitness Goran Petrovic et le footballeur Nahuel Allou vous montrent comment faire. Refaites-le après eux.

publié le 30.05.2018, ajusté le 20.08.2019


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