Internet Explorer n'est plus pris en charge

Pour profiter au mieux de notre site Internet, nous vous invitons à utiliser un navigateur récent.

Flexion des genoux en appui sur la chaise

Cet exercice renforce la musculature des jambes. Il prévient également d’éventuelles douleurs des genoux. Exercice idéal pour les personnes qui passent beaucoup de temps en position assise.

publié le 23.01.2017, ajusté le 08.08.2019


Cela pourrait également vous intéresser:

Mincir, retrouver la forme et la santé? Suivez un programme et gagnez un bon

Commencer maintenant
geschenkkarte-gelb.jpg