Internet Explorer n'est plus pris en charge

Pour profiter au mieux de notre site Internet, nous vous invitons à utiliser un navigateur récent.

Fermer

Vivre plus sainement?

Vivre plus sainement?

Retour

En pleine forme avec Fabiana

Rouleau pour fascias, bande élastique, Kettlebell ou bouteille d’eau, rien n’a de secret pour Fabiana Fenuta, coach sportive et entraîneuse. Pour iMpuls, elle a sélectionné 8 appareils avec lesquels elle vous présente des exercices simples mais intenses. Ceux qui le souhaitent peuvent aussi les réaliser à l’extérieur.

fabiana-fenuta_rund.jpg
Regarder la vidéo
Play
springseil.jpg
En pleine forme avec Fabiana

Voici comment s’entraîner avec une corde à sauter

Comment s’entraîner efficacement avec une corde à sauter? Fabiana, coach sportive, a des astuces et présente ses exercices.


Cela pourrait également vous intéresser:

S’entraîner à la maison: de manière polyvalente, flexible et mobile

Commencer maintenant
migros-fitness-at-home.jpg