Internet Explorer n'est plus pris en charge

Pour profiter au mieux de notre site Internet, nous vous invitons à utiliser un navigateur récent.

Fermer

Vivre plus sainement?

Vivre plus sainement?

Voici comment s’entraîner avec une corde à sauter

Comment s’entraîner efficacement avec une corde à sauter? Fabiana, coach sportive, a des astuces et présente ses exercices. Ceux-ci sont facilement réalisables à la maison ou à la salle de sport. Dans sa vidéo, Fabiana vous montre comment faire.

de Fabiana Fenuta,

publié le 31.05.2018, révisé le 21.08.2019


Cela pourrait également vous intéresser:

S’entraîner à la maison: de manière polyvalente, flexible et mobile

Commencer maintenant
migros-fitness-at-home.jpg