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Voici comment vous entraîner avec la mini-bande

Fabiana Fenuta, coach sportive, présente toutes les possibilités de la mini-bande. Ces exercices simples, mais efficaces, sont facilement réalisables à la maison ou à la salle de sport. Dans sa vidéo, Fabiana vous montre comment faire.

de Fabiana Fenuta,

publié le 31.05.2018, ajusté le 21.08.2019


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