Sans Javascript, de nombreuses fonctions de Migros.ch ne sont pas accessibles ou mal représentées. Activez Javascript dans les paramètres de votre navigateur pour que Migros.ch s’affiche correctement.
Internet Explorer n'est plus pris en charge
Pour profiter au mieux de notre site Internet, nous vous invitons à utiliser un navigateur récent.
Cet exercice, appelé aussi «Superman», soulage le haut du tronc et renforce les muscles extenseurs du dos.
publié le 24.02.2017, ajusté le 13.08.2019
S’abonner à la newsletter et gagner un an de courses pour Fr. 3’000
