Internet Explorer n'est plus pris en charge

Pour profiter au mieux de notre site Internet, nous vous invitons à utiliser un navigateur récent.

Retour

Le ski sur piste en toute sécurité

Carving, ski en poudreuse, plaisir de la glisse: les skis offrent un large choix d’activités sur la neige. Les joies de la neige sont bonnes pour la forme physique et la coordination. Nous vous montrons comment allier plaisir et sécurité en skiant avec le bon équipement et la préparation adéquate.

En savoir plus
Kurfürsten-Flumserberg-Spigapiste
Sport d’hiver

Pistes plaisir

Que vous soyez un skieur confirmé ou débutant, il existe dans toute la Suisse des pistes plaisir pour tous les goûts.

En savoir plus
Ein Skifahrer-Pärchen alleine auf der Piste
Testez-vous

Quel type de ski vous correspond?

Tout le monde fait du ski, mais chacun à sa manière. Découvrez dans notre test quel type de ski vous correspond.

En savoir plus
Carlo Janka
Championnats du monde

Ce que mangent les champions de ski

Pour remporter la médaille d’or, il faut être au sommet de sa forme. Quel rôle joue ici l’alimentation?

En pleine forme et en toute sécurité sur la piste

En savoir plus
Vorbereitung Skifahren
Huit exercices

En pleine forme sur les pistes

Pour une glisse plus longue et plus sûre, il faut s’entraîner. Huit exercices pour dévaler les pentes en forme.

En savoir plus
Mann beim Klettern
S’entraîner comme les pros

Comment les moniteurs de ski se préparent à la nouvelle saison

Leo et Tiziano, moniteurs de ski de St-Moritz, conseillent sur la manière de se préparer au mieux à l’hiver.

En savoir plus
Skifahrer/in liegt nach einem Sturz abseits der Piste im Neuschnee
Accidents

Premiers secours sur les pistes de ski

Sécuriser le lieu de l’accident et protéger le blessé du froid. Voici comment assister en cas d’urgence sur la piste de ski

En savoir plus
Junger Mann mit roter Skijacke jagt vergnügt und schnell die Skipiste herunter
Casque & Cie

Comment se protéger sur les pistes de ski

Des équipements de protection adaptés peuvent éviter bien des accidents de sports de neige. Voici à quoi prêter attention.

En savoir plus
Skischuhe auf Skipiste
De bonnes chaussettes

Voici comment éviter les ampoules

Des chaussures et chaussettes adaptées préviennent ces petits bobos qui empoisonnent la vie.

En savoir plus
skifahrer-mit-helm.jpg
Commotion cérébrale

Le cerveau a besoin d’une protection

Les commotions cérébrales sont souvent dues au sport. Quand consulter un médecin et comment les soigner.


Cela pourrait également vous intéresser:

Migros s'engage avec Pink Ribbon contre le cancer du sein

En savoir plus
pink-ribbon.jpg0