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Vivre plus sainement?

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Frappé vanille-framboise

  • 1040
    kcal
  • 10min
  • Végétarien
  • Sans lactose
  • Sans gluten

Facile et rapide à préparer, ce frappé vanille-framboise est frais et désaltérant. Il peut également être réalisé avec des ingrédients sans lactose.

Frappé vanille-framboise

La recette est compatible avec les régimes alimentaires suivants:

Ingrédients pour 1 Le nombre de portions ne peut plus être réduit ni augmenté. l

  • 250 g
    de framboises surgelées, à décongeler avant emploi
  • 5 dl
    de boisson au lait aha! sans lactose
  • 3 cs
    de sucre
  • 300 g
    de yogourt vanille aha! sans lactose
  • 0,5 dl
    de crème entière aha! sans lactose
  • 2 brins
    de menthe fraîche
  • 500 g
    de framboises surgelées, à décongeler avant emploi
  • 1 l
    de boisson au lait aha! sans lactose
  • 6 cs
    de sucre
  • 600 g
    de yogourt vanille aha! sans lactose
  • 1 dl
    de crème entière aha! sans lactose
  • 4 brins
    de menthe fraîche

Recette:

Temps nécessaire:

env. 10.0 minutes Préparation

Pas à pas:

  1. Mixer les framboises avec le lait, le sucre et le yogourt. Répartir dans des verres. Fouetter la crème et la dresser sur les frappés. Décorer avec la menthe.

Ingrédients à votre Migros

Intolérances possibles Group 5Created with Sketch.

  • Fruits
  • Produits laitiers

Valeurs nutritives par l

  • 37g
    Protéines
  • 49g
    Lipides
  • 112g
    Glucides
  • 1040
    kcal

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