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Salade asiatique en bocal

  • 150
    kcal
  • 25min

Les nouilles instantanées revisitées: présentées en bocal avec une salade asiatique et de la sauce aigre-douce, on les emportera partout avec soi! Extra!

Salade asiatique en bocal

La recette est compatible avec les régimes alimentaires suivants:

Ingrédients pour 4 Le nombre de portions ne peut plus être réduit ni augmenté. personnes

  • ½
    citron vert
  • ¾ de  cs
    de sauce sweet & sour
  • ½ cs
    d'huile
  • sel
  • 1 dl
    d’eau
  • ½ sachet
    de soupe aux nouilles instantanée saveur poulet de 85 g
  • ¼ de
    poivron rouge
  • 1
    radis rose
  • ½
    oignon nouveau
  • ½ tige
    de céleri-branche
  • 40 g
    de champignons de Paris blancs
  • ¼ de  bouquet
    d’herbes aromatiques
  • 1
    citron vert
  • 1½ cs
    de sauce sweet & sour
  • 1 cs
    d'huile
  • sel
  • 2 dl
    d’eau
  • 1 sachet
    de soupe aux nouilles instantanée saveur poulet de 85 g
  • ½
    poivron rouge
  • 2
    radis roses
  • 1
    oignon nouveau
  • 1 tige
    de céleri-branche
  • 75 g
    de champignons de Paris blancs
  • ½ bouquet
    d’herbes aromatiques
  • 2
    citrons verts
  • 3 cs
    de sauce sweet & sour
  • 2 cs
    d'huile
  • sel
  • 4 dl
    d’eau
  • 2 sachets
    de soupe aux nouilles instantanée saveur poulet de 85 g
  • 1
    poivron rouge
  • 4
    radis roses
  • 2
    oignons nouveaux
  • 2 tiges
    de céleri-branche
  • 150 g
    de champignons de Paris blancs
  • 1 bouquet
    d’herbes aromatiques
  • 3
    citrons verts
  • 4½ cs
    de sauce sweet & sour
  • 3 cs
    d'huile
  • sel
  • 6 dl
    d’eau
  • 3 sachets
    de soupe aux nouilles instantanée saveur poulet de 85 g
  • poivron rouge
  • 6
    radis roses
  • 3
    oignons nouveaux
  • 3 tiges
    de céleri-branche
  • 225 g
    de champignons de Paris blancs
  • 1½ bouquet
    d’herbes aromatiques
  • 4
    citrons verts
  • 6 cs
    de sauce sweet & sour
  • 4 cs
    d'huile
  • sel
  • 8 dl
    d’eau
  • 4 sachets
    de soupe aux nouilles instantanée saveur poulet de 85 g
  • 2
    poivrons rouges
  • 8
    radis roses
  • 4
    oignons nouveaux
  • 4 tiges
    de céleri-branche
  • 300 g
    de champignons de Paris blancs
  • 2 bouquets
    d’herbes aromatiques
  • 5
    citrons verts
  • 7½ cs
    de sauce sweet & sour
  • 5 cs
    d'huile
  • sel
  • 1 l
    d’eau
  • 5 sachets
    de soupe aux nouilles instantanée saveur poulet de 85 g
  • poivrons rouges
  • 10
    radis roses
  • 5
    oignons nouveaux
  • 5 tiges
    de céleri-branche
  • 375 g
    de champignons de Paris blancs
  • 2½ bouquets
    d’herbes aromatiques
  • 6
    citrons verts
  • 9 cs
    de sauce sweet & sour
  • 6 cs
    d'huile
  • sel
  • 1,2 l
    d’eau
  • 6 sachets
    de soupe aux nouilles instantanée saveur poulet de 85 g
  • 3
    poivrons rouges
  • 12
    radis roses
  • 6
    oignons nouveaux
  • 6 tiges
    de céleri-branche
  • 450 g
    de champignons de Paris blancs
  • 3 bouquets
    d’herbes aromatiques

Recette:

Temps nécessaire:

env. 25.0 minutes Préparation

Pas à pas:

  1. Exprimer le jus des citrons verts et le mélanger à la sauce sweet & sour avec l’huile. Assaisonner de sel.
  2. Amener à ébullition l’eau avec les épices des sachets de nouilles. Ajouter les nouilles et les faire cuire 2 min. Eliminer l’excédent d’eau. Répartir les nouilles dans des bocaux hauts.
  3. Couper le poivron en deux et l’épépiner. Tailler en fines tranches le poivron, les radis, les oignons, le céleri-branche et les champignons. Hacher grossièrement les herbes aromatiques. Mélanger le tout et répartir sur les nouilles. Verser la sauce par-dessus. Refermer les bocaux, bien agiter et déguster.
  • Bon à savoir

    Un repas pratique à emporter en pique-nique ou au bureau. Verser la sauce juste avant de déguster la salade.

Ingrédients à votre Migros

Intolérances possibles Group 5Created with Sketch.

  • Fruits
  • Légumes
  • Oignon
  • Volaille
  • Blé
  • Ail
  • Champignons

Valeurs nutritives par personne

  • 3g
    Protéines
  • 7g
    Lipides
  • 15g
    Glucides
  • 150
    kcal

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