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Salade d’Ebly aux queues d’écrevisses

  • 500
    kcal
  • < 30 Min.
  • débutant

Quick & easy: vite prêt, parfait pour midi! En plus, cette salade d’Ebly à la roquette, aux tomates et aux queues d’écrevisses est pratique à emporter.

Salade d’Ebly aux queues d’écrevisses

La recette est compatible avec les régimes alimentaires suivants:

Ingrédients pour Le nombre de portions ne peut plus être réduit ni augmenté. personne

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  • 50 g
    de roquette
  • 1 paquet
    de salade d’Ebly de 300 g
  • 100 g
    de queues d’écrevisses cuites
  • 100 g
    de tomates cerises
  • 1 cs
    de pistaches
  • 100 g
    de roquette
  • 2 paquets
    de salade d’Ebly de 300 g
  • 200 g
    de queues d’écrevisses cuites
  • 200 g
    de tomates cerises
  • 2 cs
    de pistaches
  • 200 g
    de roquette
  • 4 paquets
    de salade d’Ebly de 300 g
  • 400 g
    de queues d’écrevisses cuites
  • 400 g
    de tomates cerises
  • 4 cs
    de pistaches
  • 300 g
    de roquette
  • 6 paquets
    de salade d’Ebly de 300 g
  • 600 g
    de queues d’écrevisses cuites
  • 600 g
    de tomates cerises
  • 6 cs
    de pistaches
  • 400 g
    de roquette
  • 8 paquets
    de salade d’Ebly de 300 g
  • 800 g
    de queues d’écrevisses cuites
  • 800 g
    de tomates cerises
  • 8 cs
    de pistaches
  • 500 g
    de roquette
  • 10 paquets
    de salade d’Ebly de 300 g
  • 1 kg
    de queues d’écrevisses cuites
  • 1 kg
    de tomates cerises
  • 10 cs
    de pistaches
  • 600 g
    de roquette
  • 12 paquets
    de salade d’Ebly de 300 g
  • 1,2 kg
    de queues d’écrevisses cuites
  • 1,2 kg
    de tomates cerises
  • 12 cs
    de pistaches

Recette:

Temps nécessaire:

env. 5 minutes Préparation

Pas à pas:

  1. Répartir la roquette dans un saladier. Dresser la salade d’Ebly dessus. Égoutter les queues d’écrevisses. Couper les tomates cerises en deux. Dresser le tout avec les pistaches sur la salade d’Ebly et servir.

Intolérances possibles

  • Blé
  • Légumes
  • Ail
  • Oignon
  • Fruits de mer

Valeurs nutritives par portion

  • 29g
    Protéines
  • 17g
    Lipides
  • 51g
    Glucides
  • 500
    kcal

Source: Migusto

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