Yogourt aux fruits et au müesli

  • 220
    kcal
  • < 30 Min.
  • débutant

Figues, poires, pommes et mûres donnent saveur et couleur à ce yogourt au müesli des plus réussi! Un dessert sans sucre ajouté fruité et vitaminé!

Yogourt aux fruits et au müesli

La recette est compatible avec les régimes alimentaires suivants:

Ingrédients pour 4 personnes

300 g
de fruits
200 g
de baies
400 g
de yogourt nature
80 g
de müesli non sucré

Recette:

Temps nécessaire:

env. 15 minutes Préparation

Pas à pas:

  1. Laver les fruits et les baies. Epépiner les fruits si nécessaire et les détailler en bouchées. Les dresser avec les baies, le yogourt et le müesli et servir.

Intolérances possibles

  • Produits laitiers
  • Blé
  • Fruits
  • Noix et graines

Valeurs nutritives par portion

  • 7g
    Protéines
  • 5g
    Lipides
  • 34g
    Glucides
  • 220
    kcal

Source: Migusto

Nous vous proposons des recettes saines pour tout type d'alimentation