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Détente active

Pêcher, jardiner, se promener dans la forêt ou même faire un grand nettoyage de printemps: il existe de nombreux moyens de se débarrasser des soucis et des difficultés du quotidien. Faire de l’activité physique ou entreprendre quelque chose de manière active peut permettre de bien se détendre. iMpuls vous présente quelques possibilités de détente active, faciles à intégrer dans son quotidien.

Se relaxer à l’intérieur...

...ou à l’extérieur?


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