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Vivre plus sainement?

Quels sont les bienfaits d’un petit somme?

Une sieste de 20 minutes permet de recharger ses batteries. Qu’apporte donc le fameux «power nap»? Nous avons posé cette question aux passants. Voici leurs réponses.

publié le 28.02.2017, révisé le 20.11.2019


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