Internet Explorer n'est plus pris en charge

Pour profiter au mieux de notre site Internet, nous vous invitons à utiliser un navigateur récent.

Fermer

Vivre plus sainement?

Vivre plus sainement?

Exercice en posture du cavalier

Cet exercice vous permet de renforcer la musculature de vos jambes et de votre tronc. Il a un effet apaisant et approfondit la respiration.

publié le 29.09.2017, révisé le 16.12.2020


Cela pourrait également vous intéresser:

S’entraîner à la maison: de manière polyvalente, flexible et mobile

Commencer maintenant
migros-fitness-at-home.jpg