Activez Javascript!

Sans Javascript, de nombreuses fonctions de Migros.ch ne sont pas accessibles ou mal représentées. Activez Javascript dans les paramètres de votre navigateur pour que Migros.ch s’affiche correctement.

Vivre plus sainement?

Coach

Retour

Brasculement

Cet exercice permet d’assouplir les bras et les épaules tout en étirant doucement le dos.

Conception: Anna Francesca Steinmann

Exécution: Kimi Fiebig

publié le 20.03.2017, révisé le 24.09.2019

Cela pourrait également vous intéresser:

S’abonner à la newsletter et gagner une heure de conseils nutritionnels

Toutes les recettes

Connaissances

Poids idéal

Conseils de recettes

Types d’alimentation

Allergies et intolérances

Aliments

Nutriments

Connaissances

Course & Jogging

Indoor & outdoor

Vélo et accessoires

Randonnée

Sports d’hiver

Fitness

Relaxation au quotidien

Techniques de relaxation

Yoga

Équilibre de vie

Le stress

Sommeil

Bien-être

Prévention de la santé

Santé au quotidien

Maladies

Médecine du sport

Maux physiques

Savoir médical

Médecine spécialisée

Brasculement

Cela pourrait également vous intéresser:

Achats et services

Avantages et suggestions

Contact et aide

Migros

Pages les plus consultées

Brasculement

Continuer à lire

Partager!

Cela pourrait également vous intéresser: