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Yoga, danse, sport

Comment mieux prendre conscience de son corps

Pour être en forme et en bonne santé, il suffit souvent d’avoir conscience de son corps.

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Vive la répétition!

Pourquoi faire de temps en temps toujours la même chose peut en valoir la peine.

Désencombrement

Désencombrer pour mieux vivre

Désencombrer ne consiste pas à se débarrasser d’un maximum de choses. Mais de conserver ce qui procure vraiment de la joie.

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