In forma tutta l’estate con i dessert leggeri

Nelle giornate calde è piacevole mangiare qualcosa di buono e rinfrescante. Ti presentiamo tre ricette di dessert facili e freschissime.

Una macedonia leggera o un gelato alla frutta sono buone alternative a cioccolato, creme pesanti e torte. In questo modo, quando fa caldo il dolce non rischia di appesantirci troppo, pur offrendo la desiderata freschezza e permettendo di godere appieno delle gioie dell’estate. Queste ricette non ostacolano inoltre tutti quelli che vogliono restare in forma per la prova costume.

di Pia Martin

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