Chiudi

Vuoi vivere più sano?

Tre fresche combinazioni con i lamponi

Chi non l’ha mai fatto? Raccogliere i lamponi da bambini e mangiarli lungo la via fino a sporcarsi tutto il viso, per ritornare poi a casa in tutta fretta con aria colpevole. Un’esperienza buona non solo per il palato, ma anche per la salute.

I lamponi sono ricchi di preziose vitamine, soprattutto di vitamina C, e di sostanze minerali. Il tenore di fibre per 100 g di frutti è pari a 4,7 g. Prova le nostre ricette a base di lamponi per insalate o macedonie ipocaloriche e un gustoso dessert e goditi tutta la loro varietà, il raffinato sapore e i ricordi d’infanzia. 


Potrebbe interessarti anche: