Chiudi

Vuoi vivere più sano?

Affondi su una gamba con rotazione delle braccia

Questo esercizio di equilibrio avanzato stabilizza tutto il busto e allo stesso tempo mette in movimento la colonna vertebrale.

pubblicato in data 20.10.2017, modificato in data 20.08.2019


Potrebbe interessarti anche:

Abbonati alla newsletter e vinci un'ora di consulenza nutrizionale

Vai all'iscrizione