Chiudi

Vuoi vivere più sano?

Con il fast feet fai pompare il cuore

Anche il fast feet è un esercizio che mette bene in moto tutto il corpo. Come riscaldamento o come allenamento aggiuntivo: il fast feet fa pompare il cuore. Con questo esercizio alleni i muscoli di piedi, polpacci, cosce, sedere e braccia.

pubblicato in data 21.03.2017, modificato in data 14.08.2019


Potrebbe interessarti anche:

Dimagrire, ritrovare la forma, vivere più sani? Avvia ora un programma e vinci

Comincia ora
geschenkkarte-gelb.jpg