Chiudi

Vuoi vivere più sano?

Plank camminando sulle mani

Questo esercizio total body attiva il busto e mette in movimento spalle, colonna vertebrale e polsi.

pubblicato in data 20.10.2017, modificato in data 20.08.2019


Potrebbe interessarti anche:

Abbonati alla newsletter e vinci un'ora di consulenza nutrizionale

Vai all'iscrizione