Internet Explorer non è più supportato

Per utilizzare al meglio il sito web ti preghiamo di usare un browser web attuale.

Plank camminando sulle mani

Questo esercizio total body attiva il busto e mette in movimento spalle, colonna vertebrale e polsi.

pubblicato in data 20.10.2017, modificato in data 15.12.2021


Potrebbe interessarti anche:

Cerchi un coaching individuale per la salute?

Leggi tutto
mann-beim-trailrunning