Chiudi

Vuoi vivere più sano?

Squat con braccia tese

Questo esercizio di riscaldamento attiva la muscolatura delle gambe e mette in movimento spalle, fianchi, ginocchia e caviglie.

pubblicato in data 20.10.2017, modificato in data 20.08.2019


Potrebbe interessarti anche:

Dimagrire, ritrovare la forma, vivere più sani? Avvia ora un programma e vinci

Comincia ora