Internet Explorer non è più supportato

Per utilizzare al meglio il sito web ti preghiamo di usare un browser web attuale.

Chiudi

Vuoi vivere più sano?

Vuoi vivere più sano?

Banana bread muffin senza glutine

  • 190
    kcal
  • 45min
  • Vegetariano
  • Senza lattosio
  • Senza glutine

Il banana bread è un dolce a base di banane, che permette di preparare gustosi muffin senza glutine, ottimi per darsi la carica a colazione e fuori casa.

Banana bread muffin senza glutine

La ricetta segue i seguenti tipi di alimentazione:

Ingredienti per 12 Il numero di porzioni non può più essere ridotto né aumentato. pezzi

  • 4
    banane mature
  • 50 g
    di fiocchi d'avena aha! senza glutine
  • 100 g
    di mandorle macinate
  • 6
    uova
  • 1 cucchiaino
    di cannella
  • 150 g
    di miscela di farina aha! senza glutine
  • 1 bustina
    di lievito in polvere

Ecco come fare:

Tempo richiesto:

ca. 5.0 minuti Preparazione
+ ca. 20.0 minuti cottura in forno
+ raffreddamento

Passo per passo:

  1. Scaldate il forno ad aria ventilata a 180 °C. Mettete da parte mezza banana per decorare e schiacciate le altre con una forchetta. Mettete da parte 1 cucchiaio di fiocchi d'avena per decorare. Mescolando, incorporate alle banane le uova, la cannella, i fiocchi d'avena, le mandorle, la farina e amalgamate bene. Versate l'impasto negli incavi dello stampo per muffin foderati con carta da forno. Tagliate a pezzetti la banana messa da parte e decorate i muffin con i pezzetti di banana, i fiocchi d'avena o mandorle. Cuocete al centro del forno per ca. 20 minuti. Lasciate raffreddare su una griglia.
  • Buono a sapersi

    Preparazione veloce: per preparare i muffin nel microonde, mescolate tutti gli ingredienti come indicato sopra e cuocete nel microonde in tazze da 2 dl per ca. 3 minuti.

  • In un contenitore chiuso i muffin si conservano per 2-3 giorni. Potete anche congelarli: in un contenitore chiuso si conservano per ca. 3 mesi.

Ingredienti alla tua Migros

Possibili intolleranze Group 5Created with Sketch.

  • Uova
  • Frutta
  • Noci e semi

Valori nutritivi per pezzo

  • 7g
    Proteina
  • 7g
    Grassi
  • 22g
    Carboidrati
  • 190
    kcal

Vota questa ricetta

Più ricette: Migusto

Ti offriamo ricette sane per ogni tipo di alimentazione

Dal 16.4 al 22.4: carote, mele Golden o zucchine bio a solo 1 franco

Scopri di più
Vitaminfranken IT