Come previeni lo stress?

Colloqui contro il «burn-out»

Il termine «burn-out» è sulla bocca di tutti. Cosa significa e come capiamo di essere a rischio?

«Lo stress è misurabile»

La psicologa del lavoro Ramona Wunderlin misura lo stress: leggi l’intervista per scoprire come.

Dolce far niente

Nell’era di Internet molti non accettano più l’ozio. Ma non è una scelta priva di conseguenze.