Internet Explorer non è più supportato

Per utilizzare al meglio il sito web ti preghiamo di usare un browser web attuale.

Chiudi

Vuoi vivere più sano?

Vuoi vivere più sano?

Stretching della schiena alla parete

Questo esercizio rafforza i muscoli della schiena e gli addominali e serve allo stretching dei muscoli posteriori delle gambe.

pubblicato in data 04.08.2017, modificato in data 24.09.2019


Potrebbe interessarti anche:

Allenarsi a casa: in modo polivalente, flessibile e mobile, come lo sei tu!

Comincia ora
migros-fitness-at-home.jpg