Internet Explorer non è più supportato

Per utilizzare al meglio il sito web ti preghiamo di usare un browser web attuale.

Chiudi

Vuoi vivere più sano?

Vuoi vivere più sano?

Allungamenti da seduti

Sfrutta i viaggi sui mezzi pubblici per sciogliere le tensioni dei muscoli della schiena con questo esercizio.

pubblicato in data 12.09.2017, modificato in data 24.09.2019


Potrebbe interessarti anche:

Allenarsi a casa: in modo polivalente, flessibile e mobile, come lo sei tu!

Comincia ora
migros-fitness-at-home.jpg