Chiudi

Vuoi vivere più sano?

Esercizio nella posizione del cavaliere

Con questo esercizio tonifichi la muscolatura delle gambe e del tronco. Ha un effetto calmante e aiuta a respirare più profondamente.

pubblicato il 24.09.2019


Potrebbe interessarti anche:

Abbonati alla newsletter e vinci una carta annuale di Fitness nel valore di 1420 Fr.

Vai all'iscrizione