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Vuoi vivere più sano?

La posizione dell’eroe

L’estensione della schiena mobilizza la parte superiore della schiena, allarga il torace e rafforza i muscoli sul retro della gamba posteriore.

Concetto: Anna Francesca Steinmann

Esecuzione: Kimi Fiebig

pubblicato in data 17.03.2017, modificato in data 24.09.2019


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