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Coach
Ecco come tenere lontani api, calabroni e vespe e cosa fare se si viene punti.
Un'esperta ci svela a cosa prestare attenzione acquistando e utilizzando tavola e pagaia.
Il sole scotta e anche all'ombra ci sono più di 30 gradi? iMpuls elargisce consigli per affrontare la canicola.
Campeggiare nella natura è divertente e distensivo. Consigli per rendere l’esperienza impeccabile.
La soluzione australiana: allenamento muscolare contro i primi sintomi di una possibile demenza.
Nelle fragole ci sono tante vitamine e solo 40 kcal per 100 g. iMpuls ti dice tutto ciò che contengono.
La polpa verde e succosa e i semini neri: ecco a voi il kiwi. Un frutto che scoppia di salute.
I lavori di casa sono un valido allenamento per il corpo, a patto di assumere una postura corretta.
Chi ambisce all’oro ai Campionati mondiali dovrebbe essere in forma perfetta. Quale ruolo gioca l’alimentazione?
I podisti nutrono una predilezione per lui. Quanto di buono contiene il frutto e cosa si può preparare di buono con lui.
Voglia di una fresca insalata invernale? Prova il pan di zucchero, la fonte di vitamine amarognola.
È il momento di rilassarsi in un hammam? Ti presentiamo quattro oasi di benessere.
Pediluvio, peeling, maschera per il viso, impacco per capelli o vasca da bagno: 11 suggerimenti di iMpuls per trasformare il bagno di casa in una spa.
Niente batte una sana colazione. È stato il mio motto per anni mentre mi rimpinzavo di müesli.
Come infuso, nelle torte, nel curry o come contorno per il sushi, la radice di zenzero dà un bel tocco di calore.
Secondo un nuovo studio bisogna mangiare ancora più frutta e verdura. Ma fa davvero così bene?
Fino al 10% della popolazione è dipendente da smartphone. Come contrastarne l’uso smodato.
Mi tira tutto e mi fa male ovunque... Come posso risolvere rapidamente l’indolenzimento muscolare?
Il rimedio giusto, che sia un gargarismo o un impacco di quark, aiuta a combattere il raffreddore.
Quando le temperature si abbassano noi iniziamo a tremare. Cosa succede al nostro corpo?
Secondo il futurologo, anziché andare dal medico ricorreremo sempre più spesso allo smartphone.
Le cause dell’influenza sono state individuate solo nel 1933. Uno sguardo alla storia.
Le sessioni di interval training sono brevi ma impegnative. Così le prestazioni fisiche migliorano.
Ti alleni da poco in palestra? Fai attenzione a questi punti.
Il pattinaggio in linea tonifica e fa perdere peso. Ecco altri motivi per scegliere questo sport.
Molti trascorrono le ferie estive al Sud. Uno specialista consiglia come affrontare i pasti.
Le scarpe dicono molto su chi le indossa. Quando qualcuno acquista delle scarpe nuove, le suole delle vecchie danno preziosi indizi in proposito.
L’importanza dell’abbigliamento: a cosa prestare attenzione quando si praticano jogging o corsa
Chi si allena non può rinunciare al riscaldamento. iMpuls spiega quali sono gli esercizi più adatti.
In Svizzera circa 1,2 milioni di persone soffrono di rinite allergica.
Cosa fare quando il naso è tappato? Meglio soffiarlo o aspirare forte? Ecco una guida.
Questi ausili nascosti presentano molti vantaggi, ma anche rischi. Ecco a cosa prestare attenzione.
Mezzo milione di persone, un numero in aumento, soffre di diabete di tipo 2. Ecco come prevenirlo.
Il 6 gennaio si festeggia con la corona dei Re Magi. Cosa nasconde al suo interno? Come si prepara?
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