Sans Javascript, de nombreuses fonctions de Migros.ch ne sont pas accessibles ou mal représentées. Activez Javascript dans les paramètres de votre navigateur pour que impuls.migros.ch s’affiche correctement.
Internet Explorer n'est plus pris en charge
Pour profiter au mieux de notre site Internet, nous vous invitons à utiliser un navigateur récent.
Vivre plus sainement?
Coach
Muscler ses pectoraux, ses épaules, ses bras et son dos renforce le tronc. Goran, le coach fitness d’iMpuls, vous montre quels exercices vous permettront d’atteindre cet objectif.
Cet exercice entraîne les bras, les pectoraux et les épaules. Idéal pour un tronc solide.
Un exercice pour renforcer le dos et améliorer sa posture. Il entraîne le dos, les bras et les épaules.
Entraînez-vous à soulever des objets lourds et renforcez, par la même occasion, les muscles des épaules et des bras.
Cet exercice vous permet de faire travailler vos bras, notamment les triceps, et de renforcer ainsi votre force de poussée.
Cet exercice vous permet de faire travailler vos bras, notamment les biceps, et de renforcer ainsi votre force de traction.
Inscrivez-vous ici à un entraînement d’essai dans un centre de fitness.
Gagnez une de 15 cartes cadeau d'une valeur de 150 francs!
